やーやーやー。





今日も、朝から化粧したよーーー！！(報告)






「やることがねー。(←無い)」

で、心からくつろげる時は、ほんとにやることがなくてもハッピーなとき。



「やることがねー。」

と言いながら、ソワソワしてるときは、


いつものことをやってないとき。



です！





朝から、「なんか「やろ100」で新しくやることがねーべか！？」と新しい事ばかりを探してるときは要注意。(←自分のことです)



ふと足元を見ると普段のことができてなかったり。



なので、

また基本に返る。



いつもの、やっときゃ安心お得3点セット（←私の場合です）


IMG_4523



やり始めると、



出る出る…やること次々に。(　థ ౪థ)。*


やることは山ほどある！ただ、ブログに書くネタとしては無い！ってだけだったね！笑



掃除機かけてたら、
↓

ダイニングの足についたホコリが目につき
↓

それを取ってると
↓

床で粘着質な汚れが目につき
↓

他にも…と、見つけながら徘徊してると

↓
ピアノの横のサッシがえらいこっちゃになってることに気付き
↓

そうこうしてる間に洗濯物が終わって2階に行くと
↓
昨日の洗濯物を畳むことに気付き





でも溜めないことで全てがちょっとずつ早くなってきた。





夜水筒を洗うのも続いてる。


ウエスも続いてる。


皿洗いも。



化粧も2日目だけど、続いてる。笑




続けてるようだけど、やってるのは、常に今できること。


見るのは今だけ。




 

全てをこなしてる人は、どんだけすごいパワーの持ち主なんだ！？と思っていたけど、



だんだんとコツが分かってきたヽ(´∀｀)ﾉ




パワーの使い方が違う！！





パワー多量出し・一点集中型。

↓
↓↓
↓↓↓

パワー少量出し・多点分散型。





これに変換してくだけ。



家事に関しては特にそれが要求される気がする。





質を落とす。

それを回数でカバーする。




続かない→続けれない→続けたくない


という、始めるときに発症する発作と闘うのみ！！





ここで、この発作を軽減してくれるのが、



「どんな生活がしたいか」



という未来像。ゴール。目的地。




これがないと、

なんのために自分はやりたくもない床を拭いて、

チマチマホコリをとって、

皿を洗い、

洗濯物をしてって


すぐに迷路に迷い込む。



挙げ句の果てに「やらない理由」というフラグを見つけ、迷宮入り。




なりたい未来像が強いほど、発作を抑えやすい。




「まー、今日はいーやー」

も、十日も続けばほぼ降り出し。



後、何十年、降り出しに戻され続けるか、

それとも先に進むか。



後、何十年、今のコンフォートゾーンに落ち着き続けるか？？
（＊今のとこに落ち着くことが悪いわけではありません。そこが気に入ってるかどうか）


1年？10年？20年？50年？（←私たぶんおらんわ！）




迷ったら、未来像を確認٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)


そしてすぐさま現在地に戻るーー！！



コツは、未来像は考えても、その道のり（方法）は宇宙におまかせ。



道のりを考えてると果てしないよ。

すぐやりたくなくなるよ。

続かなかったらどうしよ～とかもね。

続けることがゴールじゃないから！




今日、やる！と思ったことをやってると、気づいたら続いてたってくらいの感覚。

別に続いてなくても、自分が満足したら、続けることにこだわらなくてもいいわけでしょ？？。





「やろ100」も、後何個か～～！とかって考える必要全くなし！


ただ、今日やる1個を楽しめばいいだけ♡勝手に進んでる感じ。






ささっ、焦らず今日も地道に❤︎



（誰かの「毎日めんどい～～！」って思い始めた声が聞こえたので書いてみました♡）







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